Polkuja pitkin tänään

Tänäään päätin olla oikomatta ja käydä katsomassa miten pitkälle polkua pitkin pääsee. Löydettiin reitti isolle hiekkakuopalle asti, jonka päältä olisi päässyt vielä pitemmällekin, mutta lenkkikaverit olivat niin uupuneita, että käännyttiin siitä ylöspäin ja sieltä sitten takaisinpäin. Eli uusissa maisemissa silti seikkailtiin, vaikka ei eksyttykään :P.

Tässä meidän tämän päivän reitti:

Ringo tuli takana niin hitaasti ravaten, että luulin parikin kertaa, että se on loukannut itseään tai tassuissa on piikki tms. Dessikin hölkkäsi ensimmäiset 20min takana ja sitten kävi jo vetämässä joukkoa. Hämmästyttävästi 2/3 osaa lenkistä sain olla vetovastuussa. Sen verran oli joukkio väsyjä. Täytyy tänään laittaa sauna päälle ja käydä pesulla koko kööri ja sitten venytellä ja hieroa koissuja. Enpä uskonut tätä päivää näkeväni, että meikä taapertaa otukset väskyksiin.

Kunnon hierojana tietysti soimasin ja paukutin itseäni päähän virtuaalisesti, että olisitko neuvonut asiakasta aloittamaan heti tunnin tai 1½ tunnin lenkeillä, kun peruskuntoa lähdetään rakentamaan. No en. Ja mitä sitten itse teen, no juuri mitä ei pitäisi XD. Huomenna otetaan rennosti ja käydään vain peltolenkillä ja puuhataan pihassa. Ensi viikolla otetaan joka toinen päivä 30min ja joka toinen sitten pitempi lenkki. Ehkä se siitä. Onneksi Rinkelin kuvissa ei ollut silloin syksyllä mitään nivelrikkoon viittaavaa, joten varmaan kyse on vain huonosta kunnosta. Pitää ottaa vaikka lepopäivinä noita tasapainoharjoituksia dobopallolla, niin vahvistuu polvia ja lonkkia tukevat lihakset.

Tässä vielä pari kuvaa reissulta :).

Jouluruusu nuppuilee

Hiekkakuoppa saavutettu, Nasu eka! :)

Tuonne ollaan kipuamassa...

...ja tuolta me tultiin

Iso tie oli ihan lähellä...

Vauhti päällä....eräillä :)

Hippelihei...kukkulan kunkku

"Erämaa on armoton ja jotkut eivät selviä..."

Harjulta näkymä alas

Harjupolulla...

Pökäleitä, mutta kenen

Täällä me mennään...

Kaverikaksikko